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人気のハーブサプリメント、意外な落とし穴に注意

      2015/01/09

天然由来ってなんか良さげに見えますが…

健康や美容アイテムをみると、「天然由来」「天然原料」といったものが

とても魅力的に感じられます。 天然成分だけで作った化粧品や、

オーガニック(原料の多くが植物性、動物性)のシャンプーなど

それだけでもプレミア感がありますよね。

今は、多くの成分が石油などから人工的に合成されてできています。

それは成分としていいものだ、最高だ、というわけではなく、

コストダウンのため使わることが多いです。

必ずしも、全部が全部というわけではありませんが、 同じような効き目のもの同士ならば、合成よりも 天然由来の方が、体に優しいことが多いです。

ハーブも天然もので人気ですが・・・

こういった「天然由来」「植物性」の代表がハーブでしょう。

アロマ精油や各種の化粧品にもよく配合されています。

ハーブを使ったダイエットサプリもたくさんあります。

代謝を上げたり、ストレスを抑えたりする役割があります。

 

注意点

ハーブはその「体に優しい」というイメージから、「いくら大量に摂取しても大丈夫」

と考えている人もいるようです。 でも、これは間違いです。

また、ほかの種類のサプリや薬と一緒に使うと、医薬品と同じような副作用が出ることさえあります。

これはどのサプリでも実は共通していえることなのです。

ただ、ハーブサプリは特に誤解している人が多いのです。 使う時はかならず正しい用法、用量を守るようにしましょう。

もし、自分で判断がつかなければ、薬剤師さんなどに相談するのもいいでしょう。

ハーブでできた人気のダイエットサプリ

モリンガ

スルッティー

美的ハーブ


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