グリーンスムージー人気ランキング!この効果ありのおすすめスムージーならダイエットも失敗しない!
2015/01/08
痩せるにはどのスムージーがいい?
緑黄色野菜の持つパワーと、たっぷりで活きのいい酵素が入っているのが、グリーンスムージー
健康的に痩せるダイエットに欠かせない、優秀スムージーを見やすく比較しました。
ベジージーVegeethie 酵素入りグリーンスムージー(アイティル)
「体脂肪対策も、美肌対策も、ひとつで済ませたい」という人は
「べジージー グリーンスムージー」を選びましょう。
原料は野菜、果物、野草、海藻などの90種類です。
これらを使ってさらに、発酵に十分時間をかけています。
だから、グリーンスムージーの中でも、さらに酵素の量が多いです。
また、コラーゲン、プラセンタ、ローヤルゼリー、ヒアルロン酸しています。
きっとお肌もプルプルツヤツヤになります。
・通常価格2,679円(約1ヶ月分、税込み)
送料別、3袋から無料
キューサイ “食べるスムージー” 【Saiby】
青汁でご存じ、キューサイの商品です。
ドリンクでもサプリメントでもありません。
一食ずつがパックに入った冷凍食品です。
自宅に届くのも冷凍便です。
パックの中に入っているのは、水も加えず、添加物もも入っていない、密度の濃いスムージーです。
だから飲むのではなく、「食べるスムージー」なのです。
原料は48種類の野菜や果物です。
種や皮も使っています。
実はこういったところにこそ、栄養が詰まっています。
細胞膜までしっかりと砕かれていますから、この栄養もちゃんと吸収できます。
・通常価格2,100円(7食パック、税込み)
送料750円。5,000円(税込み)以上で無料
↑100%植物由来のプラセンタを配合したキューサイの第2弾
ミネラル酵素グリーンスムージー
通販などでの一番の人気商品が「ミネラル酵素グリーンスムージー」です。
もちろん酵素はタップリです。
さらにミネラルが強化されています。
原料は野菜、果物、野草、穀類、海藻など、なんと200種類にもなります。
一食分でたったの22.86キロカロリーしかありません。
だから、牛乳、豆乳、ヨーグルトなどと混ぜても、まだまだ低カロリーです。
飽きのこないマンゴー味です。
・通常価格2,654円(約1ヶ月分、税込み)
送料無料
グリーンベリースムージー(IDEA)
「置き換えダイエットはおなかが空いて……」なんいう人は
この「グリーンベーススムージー」にしましょう。
なんといっても、満腹感が違います。
その秘密は、強力食物繊維の「サイリウム」と「グルコマンナン」です、
なんとおなかの中で、それぞれ最大30倍、17倍と膨らみます。
146種類の野菜、24種類の果物などのエキスで出来ています。
コップ一杯分で、バケツ一杯分相当の野菜・果物の栄養素が取れます。
満腹感もあって、栄養素もタップリなのに一食分はたったの73キロカロリーです。
・通常価格2,655円(約1ヶ月分、税込み)
送料無料
それって、ひょっとして「酵素が足りていない」のではないですか?
《酵素ドリンク以上の酵素ドリンク、グリーンスムージー》
「最近、体重が落ちにくくなってきた」「何となく疲れがたまっている気がする」「胃腸の調子が悪い」「お肌に張りがない」……
酵素が不足しているせいかもしれません。
30代40代ともなると、酵素が足りなくなってきます。
足りない酵素は外から取り入れてやる必要があります。
それにはグリーンスムージーが最適です。
グリーンスムージーってなに?
酵素と酵素ドリンク
酵素は体の中で、いろいろな物質が変化するのを早くしたり、遅くしたりしています。
代謝、消化など生きていくための活動は、すべて酵素がないとできないのです。
酵素は若い時は体の中で十分に作れます。
でも、中高年になると足りなくなってきます。
それを補うのが酵素入りの健康食品です。
普通の酵素ドリンクではなぜダメなの?
酵素は新鮮な野菜や果物にたくさん含まれています。
それを発酵させて、さらに酵素を増やしているのが、酵素ドリンクです。
実は酵素は熱に弱いのです。
48度以上になると、一気に損なわれてしまいます。
酵素ドリンクを作っている途中に、この熱でせっかくの酵素が損なわれている場合がよくあります。
酵素ドリンクとグリーンスムージーの違い
グリーンスムージーも、酵素ドリンクと同じように酵素を取るためのものです。
ただの酵素ドリンクとの最大の違いは、製造過程にあります。
グリーンスムージーは「ローフード」の考え方で作られています。
これは「調理や製造課程で加熱しない」というのが特徴です。
だから、グリーンスムージーには元気なままの酵素が入っています。
原料は野菜や果物、ナッツなどです。
「グリーン」と名前が入っているのは、緑黄色野菜が材料の中心になっているからです。
緑黄色野菜の持つパワーと、たっぷりで活きのいい酵素が入っているのが、グリーンスムージーです。
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