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無理なく食べながら痩せるダイエットのお助けアイテムでスリムボディに

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シナモン生まれカロリーガードは効果ある?口コミから健康家族のサプリの実力をみる!

      2014/11/25

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健康家族のカロリーガード、シナモン由来の成分が新鮮で人気がありますね。

実際の口コミレビューでも、好意的な声が多く、意外と年齢層が高い女性に支持されています。

楽天の口コミを見てみる

「カロリーガード」は、食べたものの余分な糖分や脂質の吸収を妨げる成分を中心に配合されたサプリメントです。

これならば、苦しい思いはせずに、食事制限と同じような効果が得られるでしょう。 配合されている成分は、「シナモン抽出物」「国産キトサン」「生コーヒー豆エキス」「ギムネマ」「ガルシニア」などです。

たとえば、ガルシニアには空腹感を減らすような効果があります。 生コーヒー豆エキスにはポリフェノールも含まれています。抗酸化作用があり、細胞が古びるのを防いでくれます。同じく含まれているクロロゲン酸はミトコンドリアに働きかけ、摂取した脂肪の燃焼を促進します。

国産キトサンは原料はカニやエビです。これには動物性の食物繊維が豊富に含まれています。 食物繊維は便の体積を保つことで、腸への刺激となり、便意を促してくれます。また、その中に余分な栄養を抱え込んでそのまま排出することも期待できます。

○飲み方 のむのは食事前です。目安としては3~6粒です。

○内容量 一袋=93粒(300ミリグラム) ○値段 通常価格3,888円、送料無料。 定期購入で10~20パーセントオフになります。

ただ、ダイエットのためにサプリを選ぶなら、FUJIFILMからでている、メタバリアのほうが効果が期待できます。栄養のバランスを整えてくれるマルチ系のアイテムなので、1つでダイエットも健康維持もしてくれます。

メタバリアがダイエットに強い訳!

肥満対策といえば、まずは思い浮かべるのは食事制限でしょうか。「食べたいものも食べずに、目標の体重になるまで空腹に耐える」といったイメージです。

が、多くの人はその苦しさに耐えかねて、途中で断念。また、目標の体重までいっても、達成感やら解放感でドカ食いしてしまって、リバウンド。ヘタをすると、以前の体重よりも増えてしまっている……なんてことまで起きかねません。


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